最近有一則微博在網上瘋傳，說如果指甲上出現(xiàn)了棱線，可能是肝氣郁結的征兆，提示你要愛護自己的肝了。
憑著指甲蓋上的棱線是否真的可以判斷自己肝氣郁結？昨天，記者就此采訪了縣第一醫(yī)院中醫(yī)科主任應震紅醫(yī)師�！安荒軆H僅憑一個現(xiàn)象就判斷是否得了某一類疾病，必須具體問題具體分析�！睉鸺t說，肝氣郁結，其表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，易怒，愛嘆氣，心煩等。如果有這些癥狀，建議到醫(yī)院就診，經專業(yè)醫(yī)生的診斷，再行調理。
萬一有肝氣郁結，該如何調理？應震紅說，紓解郁結最重要的是要保持心情舒暢，心情好了，這毛病自然而然就好了。患有肝氣郁結的病人，平時可以吃一點逍遙丸。在飲食上多吃清淡、滋潤的食物，如蓮子、百合、白木耳、黑木耳等。平時也可以泡玫瑰花茶喝，因為玫瑰花具有疏肝理氣的功效。要多注意休息，保持充足的睡眠，平時可以做適當戶外運動。“心情逍遙了，疾病自然就會繞道走�！�
(記者潘旭婷)
