一場(chǎng)大雪過(guò)后，我縣冬泳俱樂部成員們?nèi)胨霸谘┑乩锱d奮地合影。
正月初一，冬泳發(fā)燒友宋慧芳冒著嚴(yán)寒在水中暢游。
記者曹維燕
不論刮風(fēng)下雪，有一群人淡定地脫掉衣服，與寒冷搏擊，在刺骨的水中遨游，體驗(yàn)著旁人難以理解的快樂。冬泳為什么被稱為“血管體操”？它的魅力何在？近日，記者走近了冬泳愛好者。
勇敢者的游戲
游出健康和快樂
早晨五點(diǎn)半，天還未亮，宋慧芳就收拾停當(dāng)，只身驅(qū)車到縣城近郊的水庫(kù)。做了短暫的拉伸與跳躍，她便脫下外套如人魚一般瀟灑地鉆進(jìn)水中，盡情暢游，這便是冬泳愛好者宋慧芳最普通的一個(gè)清晨。
眼前的宋慧芳身材苗條，皮膚緊致，看起來(lái)很精神。“這都是這幾年堅(jiān)持冬泳的緣故。”她笑著告訴記者，每天冬泳的習(xí)慣保持了七八年，現(xiàn)在一天不游就渾身難受。
因?yàn)槌Ｄ觊_出租車，她患有嚴(yán)重的頸椎病，在醫(yī)生的建議下開始游泳，最終成為一名資深的冬泳愛好者，不論寒暑，去水庫(kù)或者泳池游上一段，成了她每天的必修課。
“現(xiàn)在頸椎病怎么樣？”面對(duì)記者的發(fā)問(wèn)，宋慧芳靈活地伸展了下身體，笑道，現(xiàn)在身體可好了，不僅頸椎病好了，七八年了連感冒都沒得過(guò)。
同樣堅(jiān)持冬泳七八年的老周表示，感覺自己身體比同齡人好得多，冬天不怕冷，穿得少。而且冬泳能增加血管彈性，每次游完就像給血管做了個(gè)體操，有利于防治心血管疾病。
還有泳友表示，堅(jiān)持冬泳之后，自己的高血壓也降下來(lái)了。
