記者潘旭婷通訊員舒靜

　　世界杯的到來(lái)，讓每個(gè)夜晚成了球迷的狂歡時(shí)刻。不過(guò)，連續(xù)的狂歡日，也給身體敲響了警鐘。

　　最近一段時(shí)間，縣第二醫(yī)院眼科門(mén)診來(lái)了不少“干眼癥”患者。醫(yī)生一問(wèn)診，很多患者都是因?yàn)榘疽箍辞蛸悓?dǎo)致眼睛不適。市民孫先生是個(gè)鐵桿球迷，若是說(shuō)起自己喜歡的球隊(duì)、球星，眼睛會(huì)發(fā)光。不過(guò)最近幾天，明顯感覺(jué)眼睛有點(diǎn)睜不開(kāi)。剛開(kāi)始以為是睡眠不足，每天早晨起床，用熱毛巾敷下，感覺(jué)稍微舒服點(diǎn)，不過(guò)沒(méi)過(guò)多久眼睛又會(huì)酸脹。昨天，孫先生發(fā)現(xiàn)自己眼睛有點(diǎn)睜不開(kāi)，一直處于紅腫狀態(tài)，這才急忙跑到縣第二醫(yī)院眼科診查。經(jīng)醫(yī)生檢查，發(fā)現(xiàn)孫先生雙眼結(jié)膜充血，BUT(淚膜破裂時(shí)間)<5秒、Schirmer試驗(yàn)(淚液分泌試驗(yàn))<5mm,診斷為“干眼癥”�！八哪暌欢鹊氖澜绫瓱岢眮�(lái)襲，熬夜看球在所難免，但一定要做到看球護(hù)眼兩不誤�！毖劭漆t(yī)生鄔明軍說(shuō)，“第一，熬夜看球賽時(shí)，不要關(guān)燈。第二，要注意眼與屏幕之間的距離，中場(chǎng)休息時(shí)，最好能閉目養(yǎng)神或者遠(yuǎn)眺一下，緩解眼疲勞。第三，出現(xiàn)輕度干澀癥狀，可以滴點(diǎn)人工淚液類(lèi)的眼藥水潤(rùn)滑眼表，或熱敷眼部。如果眼睛出現(xiàn)不適，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，以免錯(cuò)過(guò)治療時(shí)間，對(duì)眼睛和視力造成不可逆的嚴(yán)重傷害�！�

　　其實(shí)，連續(xù)熬夜看世界杯，不僅會(huì)造成眼睛方面的問(wèn)題，還要警惕“世界杯綜合征”�？h第二醫(yī)院中醫(yī)科主任陳芳說(shuō)，“世界杯綜合征”主要表現(xiàn)在四個(gè)方面：一是激烈的比賽，導(dǎo)致球迷情緒波動(dòng)大，易誘發(fā)心腦血管疾�。欢�是晚上邊看球邊吃東西，給腸胃造成負(fù)擔(dān)，容易誘發(fā)胃腸道疾�。蝗�是同一姿勢(shì)長(zhǎng)時(shí)間看比賽會(huì)出現(xiàn)頸椎疼痛、腰間盤(pán)突出等疾��；四是連續(xù)熬夜看球影響睡眠。

　　陳主任提醒廣大球迷，應(yīng)當(dāng)盡量避免持續(xù)熬夜觀(guān)看，可有選擇地觀(guān)看比賽；夜宵要選擇吃清淡易消化的食物，不建議吃油膩煎炸食物，盡量選擇常溫飲料，如綠茶、枇杷蜂蜜茶、綠豆湯等；看球時(shí)要注意坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)看球，中場(chǎng)休息時(shí)可起身活動(dòng)活動(dòng)身體。

　　陳主任針對(duì)“世界杯綜合征”還開(kāi)出了“保健秘方”：杭白菊5克+枸杞20克+龍眼肉5克(黑眼圈、失眠)、夏枯草5克+桑葉5克+甘草3克(清肝明目)、杞子10克+決明子10克+菊花3克(清肝、明目、降脂)、百合蓮子湯(清肺安神)、銀耳杞子湯(潤(rùn)肺養(yǎng)肝)，她表示以上方子需視個(gè)人具體情況進(jìn)行調(diào)整。