記者潘旭婷通訊員林玲伊
天氣炎熱，最近一段時間，縣120急救站經(jīng)常會接到中暑、心腦血管疾病、溺水的報警電話。面對這些夏季常見事故，普通市民該如何應(yīng)對？記者帶著這個問題，采訪了浙江省紅十字會一級救護培訓(xùn)師，縣城關(guān)醫(yī)院院長助理周寧嬋。
中暑處理不當后果很嚴重
很多人以為中暑是小事情，只要稍作休息，自我感覺恢復(fù)了就又繼續(xù)外出活動或勞動。這時可能發(fā)熱的癥狀還未消退，或可致病情加重，甚至引發(fā)重度中暑。
中暑后往往表現(xiàn)為頭暈，甚至發(fā)燒，有的人想通過服用退燒藥來降溫，而此時身體處于消耗過度狀態(tài)，藥物代謝可加重身體的負擔。“中暑也不建議大量喝水，因為短時間內(nèi)快速、大量飲水，會引起急性胃潴留，進而影響消化功能�！敝軐帇日f。
發(fā)生中暑后，應(yīng)馬上離開高溫環(huán)境，但不宜迅速到溫度過低的空調(diào)房里。要馬上到陰涼通風處休息，最好半小時測量一次體溫，如果持續(xù)發(fā)熱，要盡快到醫(yī)院就診。中暑發(fā)燒，最好采取物理降溫，如用冰袋、冷毛巾敷額頭、腋窩等處。同時，采取少量、多次飲水的方法，每次不超過300毫升為宜，最好喝點含鹽飲料。
學過游泳的孩子也會溺水
天氣炎熱，很多孩子喜歡去水邊嬉玩，溺水因此也成了孩子意外傷害的頭號“殺手”。
“孩子溺水時很少有呼救、掙扎等情況，整個過程可能是無聲的�！敝軐帇日f，再加上溺亡的過程可能非常短，通常在60秒內(nèi)就會身亡，所以孩子獨自游泳很危險。孩子溺水一旦出現(xiàn)心跳驟停，必須馬上進行心肺復(fù)蘇，這比控水更重要。
很多人認為孩子學過游泳，就可以放心讓他們玩。但是這樣也非常危險，周寧嬋說，因為不同的孩子游泳技能千差萬別，再加上水域環(huán)境不同，所以即便孩子會游泳，也不能掉以輕心。
生活中也會遇到各種各樣的意外傷害，處理這些意外傷害存在哪些誤區(qū)，我們又該如何正確應(yīng)對？周寧嬋結(jié)合自己的工作實踐，特地整理了一份“清單”。
意外傷害誤區(qū)處理
誤區(qū)一：傷口上撒藥粉、涂藥水
解釋：其實像磺胺粉這類藥粉不僅起不了止血消毒作用，反而成為傷口異物，加大污染機會，妨礙愈合。
正解：受傷早期，用煮開的淡鹽水將傷口及周圍清洗干凈；燒傷、燙傷后用冷水沖洗10分鐘以上，然后前往醫(yī)療機構(gòu)進行處理。切記：保持傷口干凈，同時應(yīng)寬松地包扎好傷口，可使用保鮮膜，不要弄破水泡。
誤區(qū)二：鼻子出血往天上看
錯誤處理：很多人鼻子出血，會將頭抬得高高的，以免鼻血流出。有的人還會用紙巾堵住鼻孔。
正解：捏住鼻翼，讓患者身體前傾，用嘴呼吸。捏住鼻翼能促進血液凝固，也可以用冷水或冰塊冷敷鼻部。不要讓患者后仰，雖然這樣看似正確，但如果血流較大的話，后仰可能會導(dǎo)致血液流入氣道，將其堵塞，或者血液流入胃，導(dǎo)致患者嘔吐。鼻血止不住時，應(yīng)該盡快撥打120或者請他人幫助呼叫。
誤區(qū)三：關(guān)節(jié)扭傷熱敷散瘀
錯誤處理：現(xiàn)在的人很重視鍛煉身體，打球、跑步時難免扭傷關(guān)節(jié)。用手揉搓、熱毛巾敷、貼膏藥，是常見的做法。
正解：記住RICE原則——休息(rest)、固定(immobilize)、冷敷(cold)和抬高傷肢(elevate)。不推薦熱敷或冷熱交替治療，冷敷是減輕水腫的最有效方法。
關(guān)節(jié)扭傷最好是只用涼水進行冷敷，熱敷會導(dǎo)致傷處腫脹更嚴重。傷處經(jīng)過處理24小時后才可以進行熱敷，此時有活血化瘀的作用，在現(xiàn)場急救時也不推薦貼膏藥。
誤區(qū)四：魚刺哽喉大口吃飯
錯誤處理：日常生活中，在吃東西時不小心被魚刺、竹簽、雞骨、鴨骨等哽住咽喉的意外常有發(fā)生。有些人習慣用大口吞咽飯團、饅頭、烤饅頭片或菜團等方法，企圖把魚刺壓到胃內(nèi)。這種方法有時會適得其反，加重局部組織損傷。
正解：咽部被哽處多位于扁桃體上、舌根、會厭等處。此時大多有刺痛或吞咽時疼痛加重，影響進食，對于少年兒童,較大的異物還可引起呼吸困難及窒息,應(yīng)積極進行處理：
1.令病人張口，用筷子或匙柄輕輕壓住舌頭，露出舌根，打著手電筒照能否看到有魚刺等異物。如有時可用鑷子將異物夾出。
2.如病人自覺魚刺等不易取出時，最好就醫(yī)處理。
誤區(qū)五：燒燙傷抹醬油香油
錯誤處理：在家做飯時不小心被燙傷、燒傷，雖然很疼，但因為面積很小，不少人覺得不值得跑一趟醫(yī)院，就自己找點東西涂抹消炎止痛。常見的有抹醬油、香油、牙膏、蘆薈、紅花油、雞蛋清、蜂蜜等。
正解：用流動的冷水沖洗燒燙傷部位最少10分鐘，情況嚴重時需送醫(yī)院治療。不要涂抹油脂藥膏等物品，也不要用冰塊進行冷敷，冰塊可能會進一步損傷皮膚。
在燒燙傷處涂抹藥膏，是后續(xù)治療時采取的，在現(xiàn)場急救階段最好不要使用各種藥膏或油脂。因為油脂會阻止熱量散發(fā)，使燙傷更嚴重，如果涂抹了東西，到醫(yī)院清創(chuàng)時必須去除。切記，燙傷和燒傷后千萬不要弄破皮膚的水泡，以防感染。
誤區(qū)六：急性疼痛亂用止痛藥
錯誤處理：腹痛、關(guān)節(jié)痛、牙痛、頭痛，很多人會遇到這樣那樣的疼痛，病情嚴重者會疼痛難忍。這時，止痛片往往成了患者最渴望的藥物。
正解：在沒有查明病因時忌用止痛藥，以免掩蓋病情，延誤診斷�；颊咛弁醇又貢r應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查，有些腹痛、頭痛會引發(fā)生命危險。
【小貼士】
紅十字救護培訓(xùn)課程包括紅十字運動基本知識、救護概論、心肺復(fù)蘇、創(chuàng)傷救護、腦卒中、氣道異物梗阻、踩踏、中暑等，特別是兒童與老年人意外傷害急救處理等，如果您或者您身邊的家人、朋友有這方面的需求，可以與縣紅十字會聯(lián)系，電話0574-65578738。
