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風雨催人人不老 夕陽紅艷合家歡
探尋長壽老人的幸福密碼
http://www.nhnews.com.cn   寧海新聞網(wǎng)   2016年10月09日 09:01:07

   老有所樂春常在——楊自怡

  見到楊自怡老人時,滿面春風般的笑容讓人覺得無比親切,也使得記者頓時與這位百歲老人拉近了距離。

  楊奶奶是一名退休教師,興趣十分廣泛,下象棋、圍棋,唱唱歌、看看電視,還喜歡養(yǎng)花弄草,非常耐心細致,很有生活情趣。在兒女和鄰居好友的眼里,楊老師是個閑不住的人,到現(xiàn)在還堅持自己洗衣服,堅決不讓子女們幫忙。她還喜歡活動筋骨,大女兒家住一樓,底下有架空層,十來級的樓梯她都堅持自己走下來,經(jīng)常在小區(qū)草地上甩甩胳膊、踢踢腳,鄰居都說真看不出來楊老太太都已經(jīng)過百歲了。

  楊老師的小女婿陳先生介紹說,岳母之所以長壽,或許與她愛好廣泛、個性開朗以及喜歡運動的習慣有關(guān)。老人飲食很有規(guī)律,每天早晨吃點面包、喝點牛奶,中午或者晚上可以吃一碗飯或者喝一碗粥。

  笑看歲月滄桑,而夕陽依舊紅艷,對于楊老師來說,或許這便是最美好的風景。

錄入: 袁慧敏   責任編輯: 袁慧敏   稿源: 寧海新聞網(wǎng)
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