記者曹維燕
每年的9月、10月、11月被稱為“跑馬季”，馬拉松愛好者們開始陸續(xù)參加全國(guó)乃至全球的馬拉松比賽。就在不久前落幕的杭州馬拉松賽事上，來自寧海的跑馬女漢子——木四又收獲了一塊馬拉松獎(jiǎng)牌，自2015年跑馬以來，她已經(jīng)參加了大大小小幾十場(chǎng)跑馬比賽，享受奔跑帶來的自由和率性的感覺。
初次跑馬哭著走完后半程
對(duì)于不少零基礎(chǔ)的跑馬者來說，木四算是有底子的人。高中階段，她就是校運(yùn)會(huì)長(zhǎng)跑項(xiàng)目上的佼佼者；到了大學(xué)，還曾代表學(xué)校參加省大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)跑項(xiàng)目并獲得名次，也因?yàn)橛虚L(zhǎng)跑比賽的經(jīng)驗(yàn)，讓她結(jié)識(shí)了寧波地區(qū)的不少跑友。
在這些跑友們的鼓勵(lì)下，她去貴陽(yáng)參加了人生第一次跑馬。初生牛犢不怕虎，一向?qū)\(yùn)動(dòng)頗有自信的木四，堅(jiān)信能夠輕松拿下這個(gè)半馬比賽。半馬路程長(zhǎng)約21公里，沒想到拼全力跑了十幾公里之后，膝關(guān)節(jié)由于長(zhǎng)時(shí)間的摩擦率先“抗議”。到了最后7公里，膝蓋傳來的鉆心疼痛讓一向標(biāo)榜自己是女漢子的木四也不禁疼得直掉眼淚。
木四說，這是她第一次參加比賽哭鼻子，到了比賽的后半程基本上是邊走邊哭，最后還是抵達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)友再次折回?cái)v著她走到了終點(diǎn)。
第一次跑馬的后遺癥持續(xù)了半個(gè)月才逐漸消退，但她卻對(duì)這樣挑戰(zhàn)自我極限的感覺開始著迷。她告訴記者，馬拉松是對(duì)人意志力和耐力的提升。“馬拉松和普通賽跑不一樣，只有激情和爆發(fā)力并不夠，幾十公里的路程中如何分配體力，隨時(shí)調(diào)整狀態(tài)，都非�？简�(yàn)人。”
跑者是傳遞正能量的使者
接下來的一年中，她和跑友趁著周末去各地“趕馬”，經(jīng)歷了寧波、磐安、廈門等等一系列馬拉松賽事后，逐漸由“新馬”變成了一匹經(jīng)驗(yàn)豐富的“老馬”。
木四說，每場(chǎng)比賽下來都會(huì)有收獲，盡管跑馬在一些人眼中就是一場(chǎng)“虐身虐心”的過程。如這次的杭馬，她與隊(duì)友們抵達(dá)終點(diǎn)后，由于路線的起點(diǎn)與終點(diǎn)相隔18公里，他們倒了3班地鐵，步行數(shù)公里，歷時(shí)3個(gè)半小時(shí)才重新回到起點(diǎn)附近的賓館，連中飯都沒趕上。但給記者翻看杭馬比賽的照片時(shí)，她依然一臉興奮：八萬(wàn)人齊發(fā)的場(chǎng)面似乎仍歷歷在目，現(xiàn)場(chǎng)山呼海嘯的盛況依舊在心中激蕩。她說，跑馬的現(xiàn)場(chǎng)就像是一場(chǎng)巨大的狂歡，會(huì)讓人忘卻很多東西。
除了讓人激動(dòng)的氛圍，木四表示比賽中的跑馬者、志愿者甚至觀眾都傳達(dá)出一種正能量。她去參加貴馬的時(shí)候，在接駁車上遇到了經(jīng)驗(yàn)豐富的知名跑友“赤腳大仙”，他相當(dāng)熱情地給初次參加跑馬的人傳授經(jīng)驗(yàn)，放松大家的緊張情緒；在和隊(duì)友跑甬馬的時(shí)候，一隊(duì)友意外受傷，在賽道上的陌生跑友都主動(dòng)停下來詢問是否需要幫助；當(dāng)她筋疲力盡的時(shí)候，賽道外的觀眾和志愿者們都會(huì)主動(dòng)伸出手與她擊掌，為她加油鼓勁……跑友們那種積極、主動(dòng)、樂觀的精神讓木四在生活、工作上都受益匪淺。
跑馬花銷因人而異
最近頗火的一篇報(bào)道《杭州女孩跑馬花了20萬(wàn)》，讓不少人覺得跑馬是一項(xiàng)相當(dāng)燒錢的運(yùn)動(dòng)。木四表示，據(jù)她所知，寧海跑友圈內(nèi)的“土豪”一身裝備下來過萬(wàn)元的也不在少數(shù)，但跑馬花銷還是因人而異。
她表示自己在這一方面還算是比較“節(jié)儉”的，在跑鞋方面投入了3000元，還聽從醫(yī)生的建議，買了一雙1800元的糾正鞋墊來調(diào)節(jié)跑步姿態(tài)，也買過300元一雙的專業(yè)跑襪。“專業(yè)裝備的投入確實(shí)是一個(gè)無底洞，大家要量力而行，不要盲目跟風(fēng)。”她對(duì)記者說。
而馬拉松愛好者天南地北地參賽，車旅費(fèi)、住宿費(fèi)也是一筆大開銷。“身邊還有不少跑友打飛的去各地跑馬，一朋友參加完杭馬就飛到紐約參加馬拉松。”木四說，為此，她盡可能將旅行計(jì)劃與參加馬拉松比賽二合一，每次去跑馬拉松，就當(dāng)作去這個(gè)城市旅游，還能順便欣賞舉辦城市的美景。更多的時(shí)候，她會(huì)參加線上馬拉松，通過相關(guān)計(jì)步軟件認(rèn)證，在本地與其他城市的跑友們一起開跑。
接下來，她表示想去國(guó)外感受一下現(xiàn)場(chǎng)跑馬的氛圍，跑馬對(duì)她來說已不僅是一場(chǎng)比賽，而是一次自我超越的過程。
