石午虹
陽(yáng)光明媚。窗臺(tái)上有新鮮的花，Spotify里播放著Adele的新歌《Easy On Me》，廚房慢燉鍋里雞湯的香味慢慢溢出來(lái)。我在客廳落地大玻璃窗前的舒適躺椅上享受陽(yáng)光，好書在手，拿鐵在側(cè)。今日5K跑已經(jīng)打卡。日程表上沒(méi)有十萬(wàn)火急的事情，一切盡在掌握。簡(jiǎn)直歲月靜好。倘若這會(huì)兒發(fā)個(gè)圈，大約是能收獲很多贊的。
這是我生活“大治”時(shí)的模樣。
工作上又有幾場(chǎng)硬仗要打，但感覺(jué)自己似乎并沒(méi)有準(zhǔn)備好。郵箱里十來(lái)封郵件等著急復(fù)，可是手頭并沒(méi)有好的方案。各種令人頭大的事兒一籮筐。偏偏又收到學(xué)校通知，孩子這學(xué)期一門AP課都沒(méi)有拿到。鍛煉？一口真氣提不上來(lái)，直想躺平睡他個(gè)昏天黑地，卻知道夜半時(shí)分一定會(huì)醒來(lái)，然后無(wú)眠。
這是我生活“大亂”時(shí)的模樣。
而生活的真相，恰恰就在這兩者之間，在“大治”和“大亂”間交替往復(fù)，在所謂的“間歇性躊躇滿志”和“持續(xù)性混吃等死”間穿梭往返。年歲漸長(zhǎng)，慢慢領(lǐng)悟到，所謂中年人的穩(wěn)定狀態(tài)，恐怕就是狀態(tài)的持續(xù)起伏和不穩(wěn)定。今天還歲月靜好、現(xiàn)世安穩(wěn)，明天就可能雞飛狗跳、兵荒馬亂。
可是日子，不就是這樣嗎？既有詩(shī)和遠(yuǎn)方，更有華麗袍子上的跳蚤。
有像打了雞血一樣的日子，熱愛(ài)生活，精力充沛，走路帶風(fēng)，堅(jiān)持健身和學(xué)習(xí)，做事倍兒有效率，人際關(guān)系亨通，由不得人生出一股豪情，覺(jué)得萬(wàn)事努努力，一切皆有可能。
當(dāng)然，更多時(shí)候，生命力仿佛差點(diǎn)意思，體力不支情緒低落，連運(yùn)氣也不眷顧，做啥啥不順，不免疑惑，水逆了這么久也該翻盤了吧？更忍不住感嘆：萬(wàn)般皆是命，半點(diǎn)不由人。
年歲漸長(zhǎng)，知道人和人可以很一樣，也可以大不同。
很一樣，是覺(jué)得人人都有他的盲點(diǎn)、誤區(qū)和軟肋，并不存在什么完美無(wú)瑕、光鮮亮麗的人生。每個(gè)高光時(shí)刻的背后，都是默默的打拼和付出，以及各種不足為外人道的辛苦和淚水。曾經(jīng)和同事閑聊，我羨慕他精力倍兒旺盛，仿佛人生都比別人長(zhǎng)出幾倍來(lái)，他卻感嘆，每次長(zhǎng)途旅行出差回來(lái)，總要崩潰幾天，然后收拾破碎山河重整桑梓家邦，抖擻精神又是一條好漢。
記得村上春樹采訪奧運(yùn)會(huì)長(zhǎng)跑選手瀨古利彥：“瀨古君這樣高水平的長(zhǎng)跑選手，會(huì)不會(huì)也有今天不想跑啦，覺(jué)得煩啦，想待在家里睡覺(jué)這類情形呢？”瀨古聽后“怒目圓睜”，然后用類似“這人怎么能問(wèn)出這種傻問(wèn)題來(lái)”的語(yǔ)氣回答村上：“那還用問(wèn)，這種事情經(jīng)常發(fā)生！”而聽了這個(gè)回答后，村上春樹的內(nèi)心是“松了口氣”：“啊哈，大家果然都是一樣的�！�
大不同，是知道人生無(wú)法復(fù)制，也很難模仿。每人的體力、智力、情商、韌性、毅力、專注力、睡眠力、抗壓力、努力和自律程度，都千差萬(wàn)別。依舊佩服體魄強(qiáng)健、極度自律、目標(biāo)明確、生命力鮮活蓬勃的人，但是我，大概率還會(huì)繼續(xù)“三天打魚兩天曬網(wǎng)”的健身方式，迎接一輪又一輪的大亂和大治。
還是村上春樹，每天五點(diǎn)起床，寫作五六個(gè)小時(shí)。下午跑上個(gè)10公里，每周跑六天，風(fēng)雨無(wú)阻，堅(jiān)持近40年。我只能贊一聲“大神！”最近讀到網(wǎng)上有個(gè)作家姑娘模仿他的生活方式，堅(jiān)持了一周，感覺(jué)是“It sucks!”正所謂“如人飲水，冷暖自知”，誠(chéng)不我欺。
這些年來(lái)，我學(xué)到的最重要的事，恐怕就是對(duì)自己誠(chéng)實(shí)，準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自己，以及，做自己。認(rèn)清自己的現(xiàn)狀和實(shí)力，長(zhǎng)處和短板，明白自己的極限和邊界在哪里，然后找到適合自己和想做、能做的事，找到自律和極限的平衡。和跑步一樣，我要由著自己的節(jié)奏來(lái)。
中年人的一大好處是，更有資格和底氣做自己，不再那么小心翼翼，糾結(jié)別人怎么看自己。畢竟，怎么活，活成什么樣，總歸是自己的事。也知道自己的生活，其實(shí)在別人眼里并沒(méi)有那么重要。中年人的溫和寬厚，恐怕就是在了解生活中不得已的種種之后，打磨而成的吧，也因此特別能原諒自己。
那就這樣吧。狀態(tài)不好的時(shí)候，允許自己?jiǎn)�，允許自己掉鏈子，允許自己躺平，允許自己向生活投降，然后，做好心理建設(shè)，努力支棱起來(lái)，戴上盔甲，去戰(zhàn)斗，去乘風(fēng)破浪。即使在低谷的時(shí)候，我也知道，沒(méi)有什么難關(guān)是過(guò)不去的，一切都會(huì)慢慢好起來(lái)。那么，躺好了就爬起來(lái)吧。畢竟，在足夠長(zhǎng)的時(shí)間維度里，生活大抵不會(huì)辜負(fù)努力的人。
